上传于:2023-11-01 09:18:31
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啦啦操最初为美式足球呐喊助威的活动发展,到现在成为世界范围内的一项体育运动,受到全世界人民的喜爱,现代啦啦操是以团队的形式出现,技巧啦啦操结合舞蹈、抛接、叠罗汉和跳跃等技术动作,然而在抛接过程中对底座运动员的力量要求比较高,一般为两个底座运动员对一个尖子运动员进行抛接,因此底座运动员在对尖子运动员进行抛接时是一个十分费体力的运动,因此底座运动员在锻炼时应着重锻炼臂力,目前已知的装置都是利用两根弹力...

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