上传于:2023-11-28 08:58:01
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动力健身房使用的健身架设计模型用铁管或木料制成,可供徒手和腰部负重做俯卧撑使用。也有一种高架俯卧撑架,它是由铁管做支架及设放脚用的支板组成。训练时颈部和腰部都可以负重进行练习,加大了练习难度,提高了训练效果。俯卧撑架练习,对发达胸大肌群效果显著。(SW2010绘制,不包含参数,但是可以编辑的模型)...

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